30 лет КАСУ: мастер-класс «Основы психического здоровья молодежи» 

25 сентября 2024 года в Казахстанско-Американского свободного университета прошел мастер-класс на тему «Основы психического здоровья молодежи». Спикером выступил Макс Фурманн, менеджер по созданию контента из компании Start2 Group GmbH (Мюнхен, Германия). Мероприятие прошло в рамках празднования 30-летнего юбилея университета. 

В ходе мероприятия Макс Фурманн поделился своим опытом работы с молодежью в рамках крупных европейских проектов, направленных на улучшение психоэмоционального состояния молодежи. Он осветил важные аспекты поддержания ментального здоровья в условиях современных вызовов: от влияния социальных сетей до давления, связанного с ожиданиями общества.

Особое внимание было уделено методам профилактики выгорания, а также тому, как важно своевременно обращаться за помощью и поддерживать баланс между личной и учебной/рабочей жизнью.

Участники активно задавали вопросы и делились своим мнением, что сделало мастер-класс интерактивным и насыщенным.